Resilienzcoaching

Fühlen Sie sich ausgebrannt und erschöpft? Kreisen Ihre Gedanken ständig um ein leidiges Thema oder verspüren Sie eine Leere in sich? Ihre Resilienz, Ihre seelische Widerstandskraft also, gibt Ihnen mit diesen Anzeichen das deutliche Signal, Ihre Batterien wieder aufzuladen. Holen Sie sich mit meiner Hilfe Ihre körperliche und Ihre innere Stärke zurück.

Wir finden die Auslöser für Ihren Stress und arbeiten an Alternativen. Lernen Sie mit meinem Coaching, gut für sich zu sorgen und verlorene Lebensfreude und Energie in Ihr Leben zurückzuholen. Wir schauen auf Ihre Werte und setzen Schwerpunkte für Ihre Zukunft: Selbstwirksamkeit, Optimismus, Kompetenzen, Ziele.

Wir schauen auf Ihre Ressourcen und bauen diese nachhaltig in Ihren Alltag ein - immer mit genauem Blick auf Ihre Bedürfnisse. Sie werden alltägliche Hürden spürbar leichter meistern und Sie entfalten sich, indem Sie klare Grenzen ziehen und Ihr Leben selbst bestimmt gestalten – nicht nur für heute. Wenn Du Umwege gehst, erweiterst Du Deinen Horizont.